1. 主页 > 旅游资讯

甘南旅游有(yǒu)高原反应吗(我想问一下甘南有(yǒu)高原反应吗)

一、甘南海拔多(duō)少米,甘南会有(yǒu)高原反应吗


甘南旅游有(yǒu)高原反应吗


甘南海拔2960米,不会有(yǒu)高原反应。高原反应是指,人體(tǐ)急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适。甘南并无3000米的海拔,一般很(hěn)难出现高原反应。甘南藏族自治州是中國(guó)十个藏族自治州之一,位于中國(guó)甘肃省西南部,地处青藏高原东北边缘与黄土高原西部过度地段,是藏、汉文(wén)化的交汇带,是黄河、長(cháng)江的水源涵养區(qū)和补给區(qū)。称之為(wèi)“青藏高原的窗口”和“藏族现代化的跳板”。

二、甘南旅游出现高原反应该怎么办

甘南旅游出现高原反应该怎么办

因為(wèi)空气稀薄,如果天冷的话会有(yǒu)一点的头晕,基本不会出现大的反应,保持良好的睡眠,夜晚不要再外多(duō)呆,基本没问题的。当在甘南旅游出现高原反应怎么办?

1、甘南一路,海拔最高的地方是郎木(mù)寺,平均海拔為(wèi)3400米,夏河海拔2850米,合作海拔2980米,虽然各地區(qū)海拔并不是很(hěn)高,但有(yǒu)些人也会出现不同程度的高原反应,所以,初次到甘南旅行的话,应准备一些抗高原反应的药物(wù),如红景天等。

2、若感到头痛或胸闷,首先要放松心态,切勿跑跳和剧烈运动,若感到严重不适建议立即返回至兰州等海拔较低的'地區(qū)。

3、大气含氧量只及平地70%左右,由于海拔高,含氧量低,初到甘南者,都会出现高山(shān)反应,可(kě)以通过服用(yòng)葡萄糖,单晶冰糖,等糖类药物(wù)来消除反应。

4、體(tǐ)质不好的还应随身准备一些应对高原反应的:解除头疼的去痛片、百服宁;止腹泻的黄连素、氟派酸;应对失眠的镇定药、感冒药,眼药水等。

5、一定要注意不要暴饮暴食,因為(wèi)高原上人體(tǐ)的消化功能(néng)降低,暴饮暴食甚至吃得过饱都会加重消化器官的负担。不要吸烟、饮酒。多(duō)食蔬菜和水果等富含维生素的食品。糖类可(kě)提高耐缺氧的能(néng)力,初到高原可(kě)吃一些高糖、低脂肪、适量蛋白质的营养食品。;

三、我想问一下甘南有(yǒu)高原反应吗


甘南旅游有(yǒu)高原反应吗


1、甘南海拔多(duō)少米

夏河2800-3200米,扎尕那2600米,郎木(mù)寺镇3300米,合作海拔2980米。2、甘南有(yǒu)高原反应吗

要看去的是什么地方。如果在甘南去的地方海拔没有(yǒu)超过3000米一般是不会出现高反的,但是如果去夏河、郎木(mù)寺等地,海拔超过3000米,是会出现高原反应的,这是因為(wèi)人到达海拔超过3000米高度后,身體(tǐ)為(wèi)适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化,或多(duō)或少会出现一系列自然生理(lǐ)反应即高原反应。3、去甘南高原反应严重吗

因人而异。因為(wèi)甘南各地的海拔不同,所以是否出现高原反应、严不严重都是因人而异的,每个人的體(tǐ)质不同,高原反应的程度和症状各有(yǒu)不同,其中體(tǐ)质弱者最容易出现,症状也最严重,会有(yǒu)头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难、鼻腔充血、等不适。4、去甘南出现高原反应的症状

口唇发绀

进入高原地區(qū)后部分(fēn)人群会因缺氧而表现為(wèi)面色苍白、口唇发绀、嗜睡或者难以入睡的症状表现。头晕头痛由于高海拔氧气较為(wèi)稀薄,因缺氧所导致的头晕头痛症状较為(wèi)普遍,多(duō)表现為(wèi)前额以及双侧颞部跳痛,一般在夜间、早晨起床后或者是剧烈运动后头晕头痛症状会明显加重表现。因為(wèi)缺氧可(kě)以对大脑皮质神经造成损害,引起头痛、头晕等症状,如缺氧严重时甚至可(kě)出现昏迷、意识丧失、直至危及生命安全。气短胸闷高原地區(qū)海拔较高,如果进入高原后处于低压低氧状态下,由于人體(tǐ)短时期内无法适应外界气压,容易出现胸闷呼吸困难等情况,再加上空气稀薄,大气中氧气含量较低,更容易加重气短胸闷症状。心跳加速由于缺氧,随着海拔高度的增加,心脏為(wèi)了增加给机體(tǐ)器官供氧能(néng)力,心脏收缩力会增加,进而出现心跳加速、心慌等症状。厌食乏力因為(wèi)气压降低,可(kě)能(néng)会有(yǒu)胃肠胀气、腹部不适以及嗳气等症状,同时由于缺氧还会降低机體(tǐ)脏器组织的功能(néng),对肠胃的消化吸收功造成影响,出现厌食乏力等症状,甚至严重时可(kě)使消化道黏膜糜烂出血,导致胃肠功能(néng)紊乱而出现腹泻、呕吐甚至发生中毒性肠麻痹等症状。水肿由于缺氧导致肾脏的血液流量下降,从而导致肾脏的泌尿功能(néng)降低,可(kě)出现小(xiǎo)便减少,身體(tǐ)出现水肿等症状,严重时可(kě)由于體(tǐ)内酸碱代謝(xiè)异常而导致机體(tǐ)酸碱平衡失调。更多(duō)关于甘南有(yǒu)高原反应吗,进入:https://www.abcgonglue.com/ask/a171c51618075774.html?zd查看更多(duō)内容

四、去甘南会出现高原反应吗


甘南旅游有(yǒu)高原反应吗


甘南会出现高原反应,人體(tǐ)急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适的高原反应,而甘南海拔1172米-3000米。

甘南藏族自治州位于青藏高原东北边缘,地处青藏高原、黄土高原和陇南山(shān)地的过渡地带。这些由西向东逶迤蜿蜒的高峻山(shān)峰与其问的高原阔地,构成了州境西、北、南面平均海拔3000米以上的主要地貌區(qū)域。

境内仅舟曲县瓜子沟口為(wèi)最低点,海拔1172米,处整个倾斜地势的东部箕口。综观全州地势,呈现三个地貌类區(qū),即山(shān)原區(qū)、峡谷區(qū)与山(shān)地丘陵區(qū)。

扩展资料

注意事项:

进入高山(shān)前应对心理(lǐ)和體(tǐ)质进行适应性锻炼,如有(yǒu)条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,使机體(tǐ)能(néng)够对于由平原转到高原缺氧环境有(yǒu)某种程度的生理(lǐ)调整。目前认為(wèi)除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山(shān)是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。

初入高山(shān)者如需进4000m以上高原时,一般应在2500~3000m处停留2~3天,然后每天上升的速度不宜超过600~900m。到达高原后,头两天避免饮酒和服用(yòng)镇静催眠药,避免重體(tǐ)力活动,轻度活动可(kě)促使习服。

避免寒冷防冻,注意保温,主张多(duō)用(yòng)高碳水化合物(wù)饮食。避免烟酒和服用(yòng)镇静催眠药,保证供给充分(fēn)液體(tǐ)。上山(shān)前使用(yòng)乙酰唑胺,地塞米松,刺五加,复方党参,舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可(kě)能(néng)有(yǒu)效。有(yǒu)器质性疾病、严重神经衰弱或呼吸道感染患者,不宜进入高原地區(qū)。

参考资料来源:百度百科(kē)—甘南

参考资料来源:百度百科(kē)—高原反应

好了,文(wén)章到此结束,希望可(kě)以帮助到大家。

声明 : 本文(wén)内容及图片来源于读者投稿以及网络,本网站无法甄别是否為(wèi)投稿用(yòng)户创作以及文(wén)章的准确性,本站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。请将本侵权页面网址发送邮件到i084881@163.com,我们会及时做删除处理(lǐ)。